Онкология - Sputnik Ўзбекистон, 1920, 21.01.2022
Бу қизиқ
Ушбу рукнимизда илм-фан, инсон соғлиги, фойдали ва зарарли озиқ-овқатлар, парҳез таомлар, шифокорлар маслаҳати ва бошқа барча учун қизиқарли маълумотлар бор.

Бўғимларни ҳимоя қилувчи ичимлик маълум бўлди

© Sputnik / Мария НауменкоНайти кафе в Узбекистане, где заваривают листовой чай – большая удача
Найти кафе в Узбекистане, где заваривают листовой чай – большая удача - Sputnik Ўзбекистон, 1920, 30.04.2022
Обуна бўлиш
Yandex newsTelegram
Кўк чой бўғимлар саломатлиги учун энг фойдали ичимлик ҳисобланади.
Шифокорлар бўғимлар билан муаммолар пайдо бўлганда кўпроқ кўк чой истеъмол қилишни тавсия қилишмоқда.
Бу ҳақида “Доктор Питер” нашри хабар берди.
Бўғимлардаги оғриқни антиоксидантли, яллиғланишга қарши маҳсулотлар ёрдам бериши мумкин. Полифенолларга бой бўлган кўк чой айнан ундай хусусиятга эга.
Ушбу ичимлик яллиғланишни камайтиради ва кемирчак ёмонлашишини олдини олади. Бундан ташқари, чой таркибида антиоксидант кўп. У эса бўғимларни шикастловчи молекулаларни йўқ қилади.
Чойдан ташқари, бўғимлар касаллигинини олдини олишда яшил баргли кўкатлар ҳам яхши таъсир кўрсатади. Брокколи, исмалоқ ва карамда С, Е ва К витаминлари, шунингдек, суякларни мустаҳкамловчи кальций моддаси бор.
Мутахассислар бунда сабзавотларни қовурилгани ёки қайнатилгани эмас, балки буғда димлангани фойдали бўлишини таъкидлашади.
Янгиликлар лентаси
0